お腹でダイエット～

何だかんだとブログの更新を


サボってしまいました＾＾；


２５日いつも世話になってる友人のＮと、


家を建てたときにお世話になった


ＨモトホームのＴさん、そして奥さんと４人で


憩いの場


”ほるもん猿”へ


ん～やっぱりうまい！


その後。。。


かなり久しぶりに「カラオケ」に行きました。


ちなみに「カラオケバンバン」！！


あまりに久しぶりのため


選曲にとまどいました＾＾；


最初は今一つ乗り切れず・・・


ぎこちない自分に苦笑いでした～


でもまあ。。。


時間とともに


壊れていく自分もまた興味深いものが


ありましたよ～～～




あ～～そう。。。。。


今度≪お腹でダイエット≫はじめました。


これけっこういい感じに落ちますよ！


・胃腸を整える


・余分な水分を取る


・便秘解消


・小腸を整える


このツボがポイントです！！


興味のある方は、聞いてくださいね～～


ｂｙ。。。院チョ～