アンシャンテのパン

お客様にアンシャンテのパンをいただきました。


この日はお昼休みが取れず。。。


食べれてなかったので、


速効で、おいしくいただきました＾＾


美味しかったです<m(__)m>


ごちそう様でした。


手前のお好み焼き風のパン、サイコーでした。

今週の休みはウッドデッキにペンキを塗ったし、植物に栄養剤やって


倉庫の片づけ出来たし、スッキリした～～～！






ついでに、今週の治療院の花もＵＰします。


ｂｙ。。。院チョ～

「治療院に居ながら南国気分♪」ってのはど～だ！

遠野

岩手の遠野へ行ってきました。


あの民話の里の”遠野”です。


天気が良くて気持ちよかったですよ！




途中の道の駅で、親切なおじいちゃんが


撮ってあげるよ～といってくれて


私達２人のツーショットを取ってくれたのですが。。。


デジカメを最近使い始めたらしく


ちょっとぎこちなかったですが＾＾；


やっぱり、人とのふれあいはいいな～と


しみじみ思いました(^.^)




ベンチから、


よっこいしょ～　と


立つおじいちゃんをみて


腰が悪いな～


腰のあそこに電気かけて


鍼したらいいな～


と思ったり、


気付くと車から、歩いてる人を見て


あの人足が悪いな～とか


思ってしまう。。


休みだけど・・・・・


やっぱり職業病だな～＾＾；


by。。。院チョ～

骨盤のバランス

急に寒くなってきて体調が悪い

と言う人が多いです。

あんなに暑かったのがうそのようですね！

一年が早く感じるのは自分だけ？＾＾；

この間本屋に行ったとき・・・

レジで並んでいて、

前に並んでいた女性が

「内股立ち」をしているのが目につきました。

そ～いえば最近こういう立ち方の人多いな！

と思います。

こういう立ち方は、

膝がロックされて筋肉を使わなくても楽に立てるので

こうなるのでしょう。

「内股立ち」をすると骨盤が開いてバランスが悪くなり

姿勢が悪くなります。

そうすると・・・

①背中が丸くなり肩こりがおこる

②首が前傾して首のまわりの血流が悪くなりお肌がくすんで老けて見える

③骨盤が開いてヒップが下がる

④太ももが太くなる

⑤腰痛、むくみ、、冷えなどの原因になる

自分の立ち方チェックしてみてください。

立ち方で、お腹が引っ込むし、美脚にもなりますよ＾＾

ｂｙ。。。院チョ～

今週の治療院の花

今週の治療院の花

Bistro Terre

先日、お客様のO様に教えていただいた


東通にあるお店に行ってきました♪


今日はちゃんと写真撮ろう！！と思って


食べる前の写真なのですが・・・


やっぱり、うっかり一つ食べてしまいました(T_T)


けっこう遅い時間にいったのですが、


２２時までやっているとのことで、


ラッキーでした。


行った時は、もう一組いたのですが


帰った後は私達だけゆっくりと


食事できました。


民家の中なのでちょっと見つけにくいかもしれないです。


ランチも人気があるようです。


美味しかったです＾＾


予約で、バースデイケーキも作ってくれるそうです。

電気の下はバポナかな。大事だね！

ナスとチョリソーのスパゲティ

自家製のパン

牛タンのシチュ～

おみやげににんじんドレッシング買ってきました。

Ｂistro　Ｔerre

スゴイ枕

最近「ストレートネック」の方が多くいらっしゃいます。


パソコンなどを長時間使う人などは


首が前傾して、まっすぐになり


肩こりを引き起こす「ストレートネック」になってしまいます。


首のまわりの血流やリンパの流れが


悪くなるため”くすみ”や”たるみ”の原因となります。


まさしくエイジングの原因になります。


アンチエイジングのためはもちろん


つらい肩こりの改善に、


新しくこの枕を施術に取り入れます。


気持ちイ～ですよ(^o^)丿


by。。。院チョ～

焼き菓子

お客様にお菓子をいただきました♪


マダムコロー様ありがとうございます。


焼き菓子おいしくいただきました<m(__)m>


やっぱり、マダムコローさんのお菓子は美味しいです(^.^)/~~~

マダムコロ―

ＮＥＷ アイテム

これ裏！

これ、エクササイズクッションです！

使ってみましたが。。。

これかなりいい感じで

効きますよ(*^^)v


おもに、姿勢を正すのと


インナーマッスルにアプローチするには


もってこいのアイテムです。


姿勢がよくなると


「肩こり」「腰痛」がよくなり


予防にもなります。


インナーマッスルに効くということは


ぽっこりお腹もへっこみますよ！


もちろん、その他にもいろいろなアプローチできます！


詳しい使用方法やエクササイズ知りたい方は


ご来院の際に言って下さい＾＾




それと・・・・・


この裏側、まくらにして寝ると


刺激があって結構いいですな～


でした！


ｂｙ。。。院チョ～

今週の花✿

２度目の火曜日休みでした！


普段やれないことがあれこれ出来るので


何だかんだと助かっています。


「ぼーっ」とする時間も出来て


チョイ嬉しいかな＾＾




結局、車はもう一度車検を取ることにし


先輩のところへお願いに行ってきました。


結構今年、車いろいろあったからな～


ブレーキきかなくなった時は


さすがに、びびりました＾＾；


あと2年もってくれよ～


その間にじっくり探そうと思う！！




さて。。。


今週も始まりました(^o^)丿


気も満タンです！




火、水、休診日だと今日木曜日が


週初めになりますから、


皆さんの月曜日と同じですね！


ｂｙ。。。院チョ～

今週は秋がテーマ♪

いただきました＾＾

お客様に”新鮮お野菜”と”ハーブ”をいただきました。


Ｓ様　Ｋ様ありがとうございますヾ(❀╹◡╹)ﾉﾞ❀


なかなか買い出しに行けないわが家の


救世主でした！

レモンバームをいただきました♪


お湯をいれてしばらく蒸らすと


レモンバームのハーブティができます。


ミキサーで野菜ジュースを作る時も入れています。


レモンの香りが青臭さを取ってくれるのでとっても


Ｇｏｏ！です。

みょうがはピクルスにしました＾＾

いんげんとひき肉炒め。シオコショー味

蒸してドレッシングかけた～

なすとピーマンのコチュジャン炒め

いただいたお野菜で作りました＾＾


ごちそう様でした<m(__)m>


写真がへたくそでなんで


なんとなくではありますが・・・


nicoさんのマネして撮ってみたら


おいしそ～に見えるではないですか。。。(◔ε ◔ ❀ノ

今週のお花さん

すみません(T_T)


木曜日には新しい花が来ていたのに


ブログにアップ出来ず・・・


先週から、ＨＰ・モバイルの内容の修正の打ち合わせや


なんやかんやとあって＾＾；




今週のお花はちょっと渋キレイな色見ですな～


カーネーションは決して悪くなっている色では


ありませんよ～


こういう色のめずらしいカーネーションです。
ღ .:*・゜♡゜・*:.ღ .:*・゜♡゜・*:.ღ .:*・゜♡゜・*:.ღ 　　

中国料理

お客様に教えていただいた


四川料理のお店『甜甜』へ


ディナーのコース2500円をいただきました。


薄味で好きな味付けでした。


お客様おススメの「マーボ豆腐」は


次回のお楽しみにとっておきました＾＾


中国語も教えているみたいなので


ちょっと興味深々だ～

東洋医療

毎日、蒸し暑くてかなわんな～


この”湿気”が人の身体に悪さをします。


節電しなきゃならない・・・・


しかし、自分の健康を害するのでは


復興も何も出来ないですからね！


じょうずにエアコンを使って


湿気のコントロールしてくださいね。




昨日、焼き鳥「大吉」で。。。


釜石市　嬉石町の避難所への募金箱がありました。


「東日本大震災」の募金箱はかなり目にするが、


具体的な避難所への募金箱見るのは


初めてだったので、


大将に聞いてみました。


そこの避難所は１００人くらいの方しかいないので


炊き出しや、物資はあまりないそうです。


炊き出しに行った時の写真を見せてもらいましたが、


本当にむこうはまだまだ大変なんだと感じました。


人の記憶は、だんだん薄らいで行く。。。


継続しての支援の大切さを改めて感じました。




さて・・・・


お題の東洋医療


自分が、東洋医療の世界に入り


勉強して、経験して最近強く思うことがあります。


今の日本人は病気になってから、具合が悪くなってから


治そう。という考えが定着している。。。


ということ。


外国に比べて、健康保険が充実しているため


病気をしても、比較的安く医療が受けられるから。


といっても大きい病気をしたり持病を持ってしまったら


とんでもないお金はかかってしまいますが。


それでも、外国に比べたらかからない。。。ということです。


アメリカの友人も


健康保険を掛けるのに毎月７万もかかる。。。


と嘆いていました。


それでも、アメリカでは医療を受けるのに


莫大なお金がかかるのは、皆さんもご存じでしょう。


ちなみに。。。。。


アメリカ在住の日本人が日本に帰国して


行くところは”歯医者だそうですよ～。


なので、病気にかからないように


自分の健康管理にお金をかけるそうです。


その方がよっぽど病気になるよりは


リスクもお金もかかりませんからね。




東洋医療はアメリカでは、メジャーで


生活に密着しているそうです。


東洋である日本は


健康保険が充実しているという幸せな環境があるがゆえに


自身の健康管理がおろそかになっているような


気がします。


冷えや肩こりは「未病」といって


確かに病気ではないにしろ


確実に将来病気の引き金になりますよ。




いわゆる、対処療法の西洋医学と


根本的な改善をする東洋医学


どちらも並行して生活に取り入れるべきでは


ないかと思う。


人生８０年というけれど


これからは人ゲノムの解読


再生医療の目覚ましい進歩で長生きどころか


死ねない時代もくるかも・・・・・＾＾；


そんなとき、健康で美しく


楽しく人生送りたいですよね。


ｂｙ。。。院チョ～

先輩

今月から週替わりで


治療院に花を飾っています✿


１週間ごとに変わりますので


楽しんでください＾＾


木曜日には新しい花になりますよ～。


ＨＰの院チョ～コメントにあった


プチいいこと・・・とは。。。。。


休診日の前日の月曜日の最終のお客様に


その飾ってあるお花をプレゼントいたします。

今週の花～めずらしいブルーのバラ～

昨日の休みは、


車の車検が近づいているので・・・


新しい車を買おうか、もう一度車検をとるか


先輩のところへ相談に行って来ました。


結構走ってるので、そろそろかな。。


自分の中では、絶大な信頼をおいている


Ｓ野板金のＳ野さん。


いいアドバイスをいただきありがとうございます<(_ _)>


高校卒業したころから


いっつも世話になってました！


これからも宜しくお願いします！


実は奥さんから聞いたのですが・・・・・


密かにうちのブログのチェックをしてくれているそうです(^^)


たまには、コメントしてくださいよ～(^^)/~~~